雑記

  1. 筋トレ

    たまには別のところでね。

    3連休、もうじき終わります。まあ今日は休日出勤だったんですけどね。午前だけだったので些細な事です。土曜日に久しぶりに旅行に行ってきました。日帰りで名古…

  2. ゲーム

    ブログのネタがうかヴぁない。

    誤字もそのまま。適当に更新しています。広告もつけてないし、別に書く必要も無いんですけどね。最近はなんとなく書いています。ネタなんてありません。管理者ペ…

  3. 筋トレ

    ねっっむ

    週6で筋トレをするようになって1周目。基本朝なんで1回あたりは平日が1時間、休日に2時間程度と、そんなにやっているわけではないですが、なんとなく前より…

  4. 雑記

    お勉強しましょう。

    トレーニングできてますか?私はとりあえず続いています。トレーニングは朝に限ります。夜なんてかったるくて行ってられないっす。まあそんなことはいいとして、…

  5. 雑記

    時間をうまくつかいてえ

    いやあ、時間の使い方が下手でしょうがない。もう少し色々うまくやりたいっすね。今日はこれだけ。…

  6. デバイス類

    スマホから編集できるのか。ワードプレス

    そこそこ涼しくなってきた今日このごろですね。初めてスマホから記事を書いています。なんで今までやってこなかったのか。PC起動する必要ないじゃん。…

  7. 雑記

    【雑記】連休が終わる。日常に戻る。

    ゴールデンウィークが本日で終わります。今書いているのが5/7の23時ですのであと1時間ですね。GW、楽しかったですか?私は結構楽しめました。まあ昼に書…

  1. トレーニングメニュー

    背中を強くしたいぜ
  2. 雑記

    お勉強しましょう。
  3. 筋トレ

    【筋トレ日誌】腹圧をかける意味
  4. 筋トレ

    【筋トレ】重量か回数か?
  5. 筋トレ

    【筋トレ日誌】筋肉痛の中の脚トレ
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