2023年 9月

  1. トレーニングメニュー

    ただの金曜日、明日は出勤日

    やたら土曜日出勤が多いですね。明日は別に休日出勤でもなんでもない通常出勤です。期末ですからね。この日だけは出勤なんて企業も多いのではないのでしょうか?…

  2. アップデート

    Counter-Strike 2の始まり

    ついに来ましたね。CS2。まあ別に今までそんなに触ってたわけでは無いんですが。最近の流行りに乗って基本無料。Steamからダウンロード可能です。CSG…

  3. 筋トレ

    鳥胸肉の食べ方-ごはんですよ。

    鳥胸肉、食べてますか?私は平日基本2枚です。今月の始め位から弁当にして昼夜1枚ずつで食べてるんですが、やはり味なしは飽きてきます。てことでポン酢かけた…

  4. トレーニングメニュー

    ジムがやってねえ・・・

    ジムがやってないと筋トレができない系のやつです。ジム休みでもしっかり筋トレできる人ってすごいですね。私の場合ジムやってないとその日は基本何もしないでス…

  5. 雑記

    帰ってきたぜ日常に。

    無事に帰宅しましたよ。広島旅行。楽しかったですね。家帰ってすぐに荷ほどきして一服してたらこいつが来ました。画像適当なので微妙に見えます…

  6. 雑記

    広島いいとこちょこちょこ来たい

    晴れた日曜日、楽しめましたか?今日は広島旅行の2日目です。今日は観光名所を回ってきましたよ。世界遺産は早朝が板厳島神社、行ってきました…

  7. 雑記

    観光っていいですね。

    今この文章を宿泊先から書いてます。わざわざ荷物になるノートPCを持ち込んでます よ。今回は観光メインにもかかわらず、カメラもD5とかいうでかいやつを持…

  8. 雑記

    旅行ですよ旅行!

    金曜日ですね。一週間お疲れさまでした。会社から帰ってきてジムにも行かず文章書いてます。明日から旅行です。旅行。楽しみですね。一人です。…

  9. 筋トレ

    ベンチプレスの挙上重量がなかなか上がらない

    鍛えてもなかなか効果が出にくい部位って人それぞれありますよね・・・ありますよね?まあ私にとっては胸になります。ほんとになかなか上がらない。筋ト…

  10. 雑記

    欲しいものがいっぱい

    物欲、満たせていますか?私はそこそこです。物欲センサーの赴くままに購入していたらまあ速攻で地下労働行になってしまいます。ほどほどに抑えるのが一番でしょ…

  1. ゲーム

    なんかゲームがしたい
  2. トレーニングメニュー

    2周目のトレーニングメニュー
  3. 筋トレ

    【筋トレ】重量か回数か?
  4. ゲーム

    壁越えができねえ・・・【AC6】
  5. 筋トレ

    【筋トレ日誌】平日の脚トレ
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